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A mostrar mensagens de Outubro, 2012

HM VINTAGE STYLE

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DIA 31 OUTUBRO DIA MUNDIAL DA POUPANÇA

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Conselhos da DECO para poupar no dia-a-dia 52 DICAS PRECIOSAS PARA POUPAR "Nas compras do dia-a-dia, o consumidor deve fazer uma lista de compras dos bens que necessita antes de sair de casa. Deve ir com tempo livre para fazer as compras, de forma a conseguir comparar os preços. Atenção que os preços mais baixos não estão na direção dos olhos", salientou à agência Lusa Fernanda Santos, coordenadora da Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor (DECO).
De acordo com a responsável, "os produtos mais baratos não são de má qualidade" e é possível "poupar 800 euros se se optar por marcas próprias" da distribuição.
Aproveitar as promoções e os produtos de época e da região são outros dos conselhos que Fernanda Santos deixa aos consumidores, no Dia Mundial da Poupança, que é hoje assinalado.
"Quando se tem uma alimentação saudável, não é necessário pagar mais por alimentos enriquecidos", alertou.
A especialista lembrou que quem levar as…

HM FUTURO

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HALLOWEEN HM

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TEMOS PREÇOS QUE NÃO METEM MEDO

DIA INTERNACIONAL DA LUTA CONTRA O CANCRO DA MAMA

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Em Portugal, uma em cada onze mulheres desenvolve cancro da mama. FAÇA A PREVENÇÃO

halloween 2012

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SONS EM 3D

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Som em 3D use fones de ouvido para sentir a experiência...

CAMPANHA HM

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BOM FIM DE SEMANA

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Acidentes na criança: prevenção de acidentes na criança

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Durante os primeiros 3 anos de vida, a criança tem um sentido de perigo e de auto-preservação muito reduzido, dependendo a sua segurança totalmente dos adultos. Infelizmente, assistimos a números assustadores de crianças com incapacidades permanentes resultantes de acidentes e estes continuam a constituir a principal causa de morte na criança após o ano de idade. Estima-se que entre os 1 e 14 anos os acidentes representem cerca de 40% das causas de morte, sendo este valor ainda mais elevado no grupo etário dos 15 aos 24 anos. A prevenção de acidentes deve ser parte integrante da consulta de pediatria, alertando os pais para os possíveis perigos. Esta prevenção deve incidir sobre os vários tipos de acidentes, destacando os mais frequentes: quedas, acidentes de viação, intoxicações, inalação ou ingestão de corpos estranhos, queimaduras, afogamentos e lesões por armas de fogo. Relembram-se em seguida alguns cuidados a ter para evitar acidentes: Prevenção de quedas/ traumatismos craniano…

Cancro da mama: diagnóstico em 3D com elevada resolução

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Cancro da mama: diagnóstico em 3D com elevada resolução Estudo publicado nos “Proceedings of the National Academy of Sciences” 25 Outubro 2012   |  Partilhar:More Sharing Services Investigadores americanos em colaboração com cientistas europeus desenvolveram um método capaz de obter imagens tridimensionais do tecido mamário que tem uma resolução cerca de duas a três vezes maior que as imagens conseguidas com as atuais tomografias. O estudo publicado nos “Proceedings of the National Academy of Sciences” refere ainda que este método utiliza níveis baixos de radiação.
A deteção precoce de cancro da mama contribui para um melhor prognóstico e redução da mortalidade por esta doença. Atualmente o método de rastreio mais utilizado é a mamografia digital  que apenas fornece duas imagens do tecido mamário. De acordo com um dos autores do estudo, John Miao, esta pode ser a razão pelo qual cerca de 10 a 20% dos tumores não são detetados.
O investigador explicar que é possível obter imagens tridi…

Cancro da Mama

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O que é o cancro da mama? O cancro da mama é uma das doenças com maior impacto nas sociedades contemporâneas. Segundo a Direcção-Geral de Saúde, surgem cerca de 4 mil novos casos por ano. A grande maioria dos infectados são mulheres, mas também pode atingir homens.

Um tumor maligno, uma massa dura e irregular, que se desenvolve no tecido mamário, por causa de um crescimento anormal do número de células que constituem as células mamárias. Todos os dias morrem em Portugal cerca de quatro pessoas morrem com esta doença e são detectados onze novos casos deste cancro, que é o que tem mais incidência no nosso país.

É comum pensar-se que este flagelo só atinge as mulheres. Esta doença também atinge os homens, embora seja raro: em Portugal, apenas um em cada cem casos de cancro na mama surge num homem. Logo, é nas mulheres onde a doença mais se propaga, sendo esta a principal causa de morte nas mulheres entre os 35 anos e 55 anos, sendo que anualmente há 1500 mulheres que morrem vítimas desta d…

VOGUE 2012

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HALLOWEEN 2012

VOGUE 2012

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HALLOWEEN 2012

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COMO JÁ ESTAMOS PERTINHO DO HALLOWEEN AQUI FICAM ALGUMAS IDEIAS














BREVEMENTE MAIS IDEIAS PARA A NOITE MAIS ASSUSTADORA DO ANO HM CENTRO ÓPTICO SEMPRE A PENSAR EM SI

Nevão corta estradas de acesso à Torre

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Um nevão motivou o corte das estradas de acesso à Torre, na Serra da Estrela, desde as 8.40 horas desta manhã. foto filipe pinto / global imagens/arquivoNeve voltou à Serra da Estrela O primeiro nevão do Outono tornou inacessível o acesso ao ponto mais alto de Portugal, no topo da Serra da Estrela. As estradas Piornes-Torre e Torre-Sabugueiro estão encerradas desde as 8.40 horas desta quinta-feira. A neve começou a cair já na manhã desta quinta-feira e com muita intensidade. De tal forma, que pelas 8.40 horas foi necessário encerrar as estradas. O Centro de Limpeza de Neve da Serra da Estrela está a proceder a trabalhos das vias encerradas. A neve não vem fora de tempo e o frio já fazia adivinhar que cairia por estes dias na serra. "Já é tempo de cair neve, já... Ao frio que faz", confirmou ao JN Domingos Nicolau, do Centro de Limpeza de Neve da Serra da Estrela. FONTE:http://www.jn.pt/PaginaInicial/Sociedade/Interior.aspx?content_id=2836782
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Saúde auditiva
Para quem lida com níveis de ruído ou sons elevados, quer profissionalmente, quer em atividades de lazer, deverão proteger sempre a sua audição através do uso de auscultadores ou regulando a intensidade com que ouvem o som (música por exemplo), não devendo exceder os 80dB, por um período de tempo superior a 5/6 horas diárias.
O motivo pelo qual é tão importante proteger a sua audição, relaciona-se com o facto de que os sons fortes / ruído, afetam a audição de forma irreversível, lesionando as células do ouvido e provocando uma surdez sensório-neural. As células do ouvido morrem e não voltam a nascer.
Outros fatores que poderão afetar a sua audição:
·Toma de medicação ototóxica (lesa as células ciliadas auditivas)
·Introdução de objetos no canal auditivo, como tampas de esferográfica ou outro corpo estranho que poderá propiciar o aparecimento de infeção ou perfuração da membrana timpânica
·Limpeza excessiva com cotonetes, de forma a remover o cerúmen que tem uma função proteto…

Dia Mundial da Alimentação

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Como comem os portugueses?
Comem duas vezes mais carne, óleos e gorduras do que o recomendado; têm um défice de consumo de produtos hortícolas de 79% e deviam comer o dobro dos frutos. O estudo mais recente sobre alimentação em Portugal indica que 51% da população adulta tem excesso de peso.
Imagem mostra a roda ideal dos alimentos e a balança alimentar dos portugueses, em 2008, ano em que foram recolhidos os últimos dados Imagem: DR As leis da economia mostram que quando há menos dinheiro no bolso, a tendência é para se gastar menos. E os dados do Instituto Nacional de Estatística (INE) comprovam-no. A despesa anual média dos portugueses com a alimentação entre março de 2010 e março de 2011 representou 13,3% do salário anual médio, uma descida de 5,4% face a 2000. "Este fenómeno poderá explicar algumas alterações no padrão alimentar português, por conta da crise económica", explica Luís Matos, vice-presidente da Associação Portuguesa de Nutricionistas. "Paralelamente…

RALPH LAURENT 2012

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PRADA 2012

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HOJE 15 DE OUTUBRO

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VOGUE 2012

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SEGUE AS TENDÊNCIAS COM HM CENTRO ÓPTICO







DIA MUNDIAL DA VISÃO

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O Dia Mundial da Visão é assinalado oficialmente na segunda quinta-feira do mês de Outubro, que este ano será no dia 11 de Outubro. À semelhança do ano passado, não existe um tema específico para o Dia Mundial da Visão em 2012. MARQUE A SUA CONSULTA GRATUITA E FAÇA UM CHECK-UP AOS SEUS OLHOS EM QUALQUER LOJA HM PERTO DE SI

CAMPANHA HM

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